カテゴリ:コンプリメンタリー・メディスン( 172 )

漢方レッスン日。

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こんにちは

東洋コンプリメンタリー・セラピー

Noyaの上坂です



先日、漢方茶ブレンダー協会漢方レッスンを開催しました。
今回は白石区からお越しのI様。
I様は、薬局で勤務されている登録販売者さんです
お仕事の関係で漢方茶に興味をもってくださって
レッスンを申し込んでくださいました110.png
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I様の体調をお聞きして
この日ブレンドした漢方茶。


漢方茶プチレッスンからはじまり、漢方レッスン①を終えられて
今回は漢方レッスン②と③の2講座を受講されました。

まずレッスン②。
レッスン②は
①の陰陽五行論から進んで
顔色・舌・月経・便などから体質を見る方法を学んでいきます
理論を学んだら…

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実際に舌診を体験して頂きますよ110.png
ご自身の舌や私の舌なども見て頂きながら
体質をみていきます。


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I様。熱心に学ばれています110.png
レッスンも
2講座の長時間レッスンでしたが
楽しくてあっという間でした!と話されていたI様。
本当に漢方が好きなんだな~というのが伝わってきました。


1講座を終えたら
休憩も兼ねて
お昼タイム。

I様。
おいしいお土産も持ってきてくださって、ありがとうございました!
美味しく頂きましたよ~。

休憩を終えたら
次はレッスン③は
レッスン③は
体質別養生法、季節に応じた養生法など/薬膳の基本的な考え方についてです。
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養生とは
字のごとく生命を養うことという意味もありますが
現代社会の生活リズムでは
色々な刺激が多く
なかなかこの養生ができていない、できないことも多いです。
ですので、忙しい現代社会の中でも
できることを1つでも良いので
レッスンの中から見つけて
少しずつでも実践して頂ければと思っています。


以下、I様から頂いたご感想です
【少し間が空きましたが、続きを学びたくて仕方がありませんでした!!
心と体はつながっていることを伝え、セルフケアできる人を増やしてゆきたいので
まずは自分から!と学ばせて頂いています
自分の体質を知り、食養生することや季節や色々を改めて学ぶことができて
仕事に生活に生かしてゆきたいです。
漢方茶、早く皆さんに提供できるようになりたいです。
これからもよろしくお願いします。】



セルフケアできる人を増やしていきたいという思いは、私も共感です。
その思いがあって、レッスン開講という形をとりました。
最初は、自己免疫疾患などの自分の病気と家族の身体のために学ぶところからスタートして
誰かに教えるなんて全く考えてもいませんでした。
教えてほしいと言って頂けることも何度かありましたが
超がつくほど面倒くさがりな性格(笑)のため、断ったりもしていました。
それが色々…、色々なことがありまして今に至ります。
この面倒くさがりで、なかなか動かないところは、アーユルヴェーダだと【カパ】の乱れですね
今なら気づきますが(笑)


誰かにケアしてもらうのも大切ですし、心地よい癒しの時間でもありますが
自分でできるところは自分でできたらもっと良いですよね110.png
それが養生にもつながっていきます
小さなNoyaの教室ですが
今できることを精一杯お伝えしていこうと思い
続けています。


そして、I様のご感想からもわかるように
I様は漢方茶ブレンダー資格取得を目指されています
漢方茶ブレンダー協会の有資格者は、北海道では残念ながら私のみですので
漢方茶が好きな仲間が増えてくれるととっても嬉しいですね。

I様。
ゆっくりマイペースに一緒に頑張っていきましょう!
こちらこそ、これからもよろしくお願いします110.png

本日もお読み頂きまして、ありがとうございました110.png



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by chouettedeco | 2018-06-07 18:58 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

漢方レッスン①五行・五臓編

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おはようございます

東洋コンプリメンタリー・セラピー

Noyaの上坂です


先日、漢方茶ブレンダー協会漢方講座【漢方レッスン①五行・五臓編】と

よもぎ蒸しのお客様をお迎えしました

今回のお客様は、ブログに良く登場する20代の素敵女子T様です。


漢方レッスンの初回、【漢方茶プチレッスン】で陰陽・気血水を学び

体質チェックと漢方茶ブレンドを体験されたT様。

今回は【五臓別体質チェック】にはいります



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レッスン前に漢方茶でゆったり。

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棚に置いてあるのは全て漢方茶で使用する薬草・生薬(食品、食薬扱いのもの)です

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体質チェック表に記入して頂いて
五行・五臓についてのレッスンを進めながら
ご自身で今の体質を答え合わせして頂きます

【五行・五臓編】
木・火・土・金・水
肝・心・脾・肺・腎などの
意味や関係性について学びます

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講座では
時間に余裕があれば
多少占星術も絡めてお話ししたり。
占星術が好きなお客様でしたので
楽しそうに聞いてくださいました


レッスン最後に漢方養生の1つであるちょっとした運動を。

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次回は漢方レッスン2
【中医診断法】
舌・顔色・月経・便などから体質をみる方法を学びます


T様は
プチレッスンの内容も
ノートにまとめて復習してくださったり
とっても頑張り屋さん

T様の今後が楽しみです110.png

以下、T様から頂いた感想です

【前回の漢方茶プチレッスンに比べて、かなりパワーアップしたレッスンだったので
とっても頭を使いました
ただ、まだフワーッとですが自分の今の弱い部分と、今回ならった五臓がつながっていて
少しずつ関係性を確認できた気がします。
最後まで諦めず、しっかり知識を身につけて自分のものに出来たらいいなと思います
次回も宜しくお願い致します】


プチレッスンは漢方入門編ですから、漢方レッスン①~⑤に比べて
かなり初心者さん向けに構成されています
①~⑤もわかりやすく中医師で薬剤師の協会理事がテキストを構成してくれていますし
なるべく難しい内容、言葉も
はじめての方にもわかりやすいように簡単にお伝えするように
心がけています110.png


何千年という歴史のあるものなので
理論を1回で理解して。という方が無理な話ですから
まずは暗記からで、そのあとゆっくりと
【これはこういうことかな~】という落とし込みを
色々観察しながらしていくと
少しずつ理解が深まっていきます


T様。
漢方レッスン①、お疲れ様でした!
そして終わった後はよもぎ蒸し。
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じんわりゆっくり汗をかき……。
終わった後は漢方茶でゆっくりと。


T様、次回のレッスンも一緒に楽しみましょうね110.png



本日もお読みいただき、ありがとうございました




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by chouettedeco | 2018-03-01 06:58 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

漢方茶プチレッスン開催しました

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こんにちは

東洋コンプリメンタリー・セラピー

Noyaの上坂です


先日、漢方レッスンの初回である【漢方茶プチレッスン】を開催しました

お申込みくださったのは長年Noyaに通ってくださっている

頑張り屋さんの素敵女子T様です110.png

T様は、ボルダリングをされています!

私もボルダリングはやってみたいことの1つ。

今度T様とご一緒させて頂こうかと思っています(笑)



まずは漢方茶でゆっくりと

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心身共に【自分を知る】ために漢方レッスンにお申込みくださったT様。

自分を知るということは、客観的に自分を見たりしますので

自分自身のストレスの緩和になったりもします。

これは私も自分で体験済みです。



元々私も昔は

うまくいかないことばかりで【何故?】と思う事や

生きにくいと感じることも多くありました。

そこから病気をきっかけに

1つの精油、アロマに出会ったことから

ハーブや自然治癒力、自分でできるだけ病気にならないように予防する健康の正しい知識を持つことの

大切さを知り、漢方・アーユルヴェーダ・占星術と学び

ストレスの原因になっていたものが自分自身にもあるということがわかり

自分を知って以前よりストレスを感じることが少なくなりました。

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ですので

かつての私と同じように【生きづらい】と感じてる方が少しでも

自分を知るきっかけ作りができればと漢方講座を開いています



漢方茶プチレッスンは

漢方理論の基本、気・血・水、陰陽論について学び

体質チェックをし、ご自身の今の体質に合う漢方茶を

生徒さん自身でブレンドし試飲して頂きます

漢方理論に入る前には

使用する和漢薬草のプロフィールなどもご紹介しております

あとは意外と皆さん知っているようで知らない漢方のお話なども。



また講座でお話させて頂く内容は

今まで学んできた健康管理士での健康情報やアロマテラピー、西洋ハーブ

アーユルヴェーダ、占星術の話も少し混ぜたりしながらのレッスンですので

レッスン内容は基本は漢方茶ブレンダー協会指定テキストにそって進めますが

Noyaオリジナルの講座内容も多々あります

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漢方初めてさんのT様でしたが

質問も飛び出し

楽しく学んで頂けたようです110.png


T様がブレンドされた漢方茶

美味しそうな香り~。

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そして試飲タイム
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ブレンドする薬草によって味も香りもまったく違うので
それも楽しんで頂けたようです

以下、T様から頂いた漢方茶プチレッスンのご感想

【初めて漢方の事を学び、初めて聞く言葉ばかりでしたが、
日常で自分が感じている体の不調とのつながりや
薬草の名前の由来を知る事ができ、
今後の日常生活で知っておくと自分や周りが助かる事だらけでした。
こうした知識を少しでも学ぶことができたので、生活が今より少し変化すると思います。
次のレッスンまで復習してスムーズに次のステップに進もうと思いました】



T様は全6回の漢方講座を全て学ばれる予定です
次回は陰陽五行説の【五行説・五臓の関係編】
T様、最後まで一緒に漢方養生を楽しみましょうね。


そしてレッスン後は
リラクセーションタイム
よもぎ蒸しです

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Noyaのよもぎ蒸しは
我が家の庭で育てたフーチバーとよばれるヨモギと
庭で育てた西洋ハーブ数種と
よもぎ農家さんが丹精込めて育てた国産ヨモギなどをブレンドして使っています
よもぎ蒸しに使う椅子は
京都の職人さんが手作りした国産杉材の椅子です


たっぷり汗をかいてすっきりされた様子のT様。
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T様。
長い時間お付き合い頂きまして
ありがとうございました!
次回もよろしくお願い致します110.png


本日もお読みいただき、ありがとうございました


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by chouettedeco | 2018-02-13 09:39 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

サロンワーク

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こんにちは

東洋コンプリメンタリー・セラピー

Noyaの上坂です


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先日、アロマトリートメントと和漢薬草よもぎ蒸しのお客様をお迎えいたしました110.png
いつもNoyaに来てくださる素敵女子のT様です
T様、いつもありがとうございます!

トリートメント前に
漢方体質チェック・カウンセリングをしてから
和漢薬草・和精油を選び…
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その後はアロマトリートメント。
トリートメントをはじめてからゆっくりと眠られたT様。
60分、ゆるりと過ごして頂けたようです
Noyaはアーユルヴェーダと智慧をとりいれ
よもぎ蒸しはトリートメント後にさせて頂いております

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その後、水分補給をしながら…
和漢薬草の足浴とよもぎ蒸し。

よもぎ蒸し中は、本も数冊ご用意しておりますので
のんびり本を読まれる方と
T様のように会話を楽しまれる方と様々です110.png


T様から今回とてもうれしい言葉を頂きました
【ここに来られて良かったです。自分の身体がかわっていくのがわかったから】と。
T様、ありがとうございます


私はほんの少しお手伝いをしたにすぎません。
セラピストがお客様を変えられるわけではなく
高校生のころから焦らず、長い時間をかけて
ご自身の身体と向き合い、頑張ってこられたT様の努力があってこそです110.png

そして、汗をかいてすっきりした後は
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今のT様の体質におすすめの和漢薬草をブレンドした漢方茶でゆるりと。


以下、T様から頂いた感想です

【とってもリラックス・デトックスできました~
体もぽかぽかで代謝が上がった感じがします
今年は健康に気を付けて楽しく生活したいので、さっそく明日から足湯します
そして、よもぎ蒸しにもはまったので、また定期的に来たいと思います110.png

T様、今回も楽しい時間を過ごさせて頂き
ありがとうございました!


本日もお読みいただき、ありがとうござました


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by chouettedeco | 2018-01-12 14:33 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

漢方茶プチレッスン開講日でした

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こんばんは

東洋コンプリメンタリー・メディスンスクール

Noyaの上坂です



少しずつ身の回りのことが落ち着いてきました110.png

このあたりのドタバタは、私の今年の年運の通りかな~と思うところが119.png

ここ数ヶ月で、「え。うそでしょ!?」びっくりするような出来事もありましたし、

う~ん……と思うこともありましたが

落ち着いて自分の年運を読み解きなおしてみると…わかっていたけど

「そっちの方に出てきたか~」と納得(苦笑)

こういう時に占星術で自分の年運や自分の星のことを

知っておくと便利だな~とつくづく思いました(笑)

まあ、内容をまとめると今の【課題】なんだろうなという感じですかね。



落ち込んでも仕方ないので、気持ちを切り替えて今の状態で精一杯できる道を進む決意を新たに。




年運の話の流れから余談ですが、以前ブログでもお話しましたが

今年全体の九星での年運は、水星の年です。



色々な意味にとれますが、

今年の象徴かなと思う出来事が起きていますね。



水星の年=水の年ということは、

水によるトラブル(おうちの水回りなど)

水による災害(豪雨、水害など)

が今年は予想される出来事ではあります。

あまり当たらないでほしいなと思うところです。

正確には、占星術は

当たる当たらないというよりも、【じゃあ、それを知ってどうするか。】

ということでもあるのですが…。



また

宿曜でいう全体運を1つ上げるなら、乗り物に関係することなども示していたりします

今年は乗り物による事故が多いとも予想されますので、

もし、可能であれば体調不良の時は公共交通に。

無理であれば、身代わりになってくれるようなもの(お守りなど)を持って歩くというのも

1つの方法と言われています



全体運というのは

先人たちにとっては、農作物の生育に関わる大切なことでした。

その年は豊作になるかどうか。ということですね。





さ~。というわけで?話は突然変わりますが(笑)

先日は【漢方茶ブレンダー協会漢方講座】の開催でした。

この日は最初の【漢方茶プチレッスン】。

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プチレッスンは、陰陽・気血水編です。

ブレンドに使用する数種類の和漢薬草についての学びと

陰陽・気血水論を学んで

その後、陰陽・気血水別の体質チェックに合わせて

ご自身の【今】の体質に合う漢方茶をご自身でブレンドして頂きます。


プチレッスンは

漢方はじめてさんの方にも気軽に受けて頂けるような内容に構成されています。

それに加えて、私の実体験や今までの経験からのお話などもさせて頂いています。



この日ご参加くださったI様とS様は、ご新規さんです110.png

Noyaのページをみてくださっていたそうで、「行こうね」と言ってくださっていたとか。

うれしいことですね♪

最初に自己紹介から入り……。

レッスン開始。

まずは上の写真の和漢薬草について勉強していきます

アロマテラピーだと精油各論みたいなものですね。



今回は、意外と薬草の話で盛り上がりました!

毎回ですがご参加される方によって、どこで盛り上がるかがまるで違うのもまた楽しいところですね~。


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いつもですが、このホワイトボードに書いて講義します。
そして、気血水・陰陽論へはいり………。
今回は陰陽論をはじめての方向けにわかりやすいように、
経験者の方とは内容を変えてお伝えしました。



理論を終えたら、いよいよ体質チェックに基づいてブレンド実践です。
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今回は
ブレンドした漢方茶をせっかくなので
お持ち帰り頂けるようにと
こんな形にご用意。
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I様、S様。ただ今、漢方茶ブレンド中……。
このブレンドは、毎回必ずワイワイと楽しい雰囲気になりますね110.png
S様、I様、それぞれのブレンドができあがりました。
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少し色味が違いが出ていますね。
使った和漢薬草が違うので、薬草それぞれの色味も違えば
香りも違ってきます
その違いも楽しいものです



お2人とも、美味しそうな(笑)良い香りのする漢方茶が出来上がりましたよ~。
実際に飲んで、美味しいと言われてました
楽しんでもらえたようで良かった良かった♪
お2人の仲がとっても良いので
見てて一人でほのぼのしてたり…110.png


I様、S様。

遠いところをNoyaまで足を運んで頂き、ありがとうございました!

私も楽しい時間を過ごさせて頂き、感謝です110.png




以下、頂いた感想です。(掲載許可済み)

【今日はありがとうございました

はじめてでしたが、楽しく勉強させて頂きました

自分の持っていた漢方は難しいイメージも

実際にレッスンを受けることで

身近に取り込みやすいことや

でも奥深い面白さも体験できて

有意義に過ごすことができました。

ありがとうございます。

また漢方茶を先生にお願いするときはよろしくお願い致します

有難うございます】




こちらこそ、ありがとうございました!

まだまだ奥深い漢方茶。

これからもより深めていけるよう日々勉強を重ねていきますね

そして、皆様の健康と笑顔のお手伝いがより一層できますように。


本日もお読みいただき、ありがとうございました。






177.pngお知らせ177.png


Noyaは

一部メニューを除きまして、再開いたしました


179.png宿曜占星術鑑定は8月15日スタート179.png



173.pngスタート記念173.png

■10名様モニター募集開始いたします。(※残3名様)

■対面30分、対面60分鑑定のメニュー限定。

■通常鑑定料金の30%オフにて鑑定させて頂きます

■恋愛、結婚、相性、人間関係、適職など鑑定

※Noyaは女性限定サロンです。

サロン内における対面鑑定も女性限定とさせて頂きます

■定員になり次第、締め切りとさせて頂きます


 

■鑑定メニュー、詳細は↓下記HPからご覧ください110.png110.png



179.pngNoyaのホームページはこちらから↓179.png



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by chouettedeco | 2017-10-01 19:55 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

漢方茶ブレンダー協会漢方講座①、開催しました

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こんにちは

東洋コンプリメンタリー・メディスンスクール

Noyaの上坂です



今日は

白石の複合庁舎内での

ハンドトリートメントボランティアに行ってきました。

とっても楽しかったのですが、その様子はまた後日のブログでお伝えするとして…



今日は先日のレッスンの様子を。

先日は
漢方茶ブレンダー協会漢方講座の2回目、
【漢方レッスン①】を開催いたしました。
漢方レッスンは、漢方茶プチレッスンを含めて
9月からは全てプライベートレッスンへと移行しております。


今までは
こちらでスケジュールを組んでいましたが、
日程が合わないことも多く
参加できないとのご意見も頂いておりましたので、
サロンのご予約可能日の中から
ご都合の良い日をご自身で選んでいただいての
完全プライベートレッスンとなっています110.png


もちろんお友達とご一緒に参加というのもOkです
お気軽にいらしてくださいませ110.png


今回は
前回と引き続き
白石区からお越しのI様。
I様は薬局でお勤めの登録販売者さんで、陰陽五行占いもされています。
数多くある素敵なサロン様の中から、ネットでNoyaのブログをご覧頂いて
石山にあるNoyaまで足を運んでくださいました。
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毎回とっても楽しそうに講座をきいてくださるI様は、本当に東洋大好きなだな~と113.png伝わってきます。


漢方レッスン①は、
【五行・五臓】についての理論と
漢方養生実践です。
陰陽五行論の五行と
五臓の働きなどを学びます。


協会指定テキストに加え、今まで私が勉強してきたものをプラスしての講座ですので、
協会講座は通常1時間半ですが、Noyaの場合は基本2時間。
長い回は、3時間ほどかかります。
もちろん途中休憩はとりますけどね101.png



またI様は、占いをされているので
占星術の観点からみての五行のお話も
簡単ですがさせて頂いていますよ~110.png
性格やタイプについて考えてみると
なかなか面白いことがわかったりします。
古代人の観察力ってすごいな~と感心しますね~。


理論を終えたら…
漢方養生実践ということで【動養生】のうち2つを実践。
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動養生のうちの1つ。
某(笑)運動中…。
ふざけているわけではありません(笑)
真剣ですよ
2人とも笑ながらレッスンしてますけども(笑)



次回は

≪漢方レッスン2≫

漢方レッスン2は

中医診断法 舌診、顔色、便、月経などから体質を診断する方法を学びます




I様は

今後、漢方茶ブレンダーにもチャレンジされる予定。

北海道2人目の漢方茶ブレンダーの誕生が楽しみですね~110.png

I様、今後も一緒に漢方養生楽しみながら頑張りましょうね



●I様より頂いたレッスンの感想です


【漢方レッスン①を受ける前と今の心境は変わっています。

思っていたよりも深く五行の考え方を復習と共に、新しいものを得られた感じがあり、

とても楽しく学ばせて頂きました。

次回も楽しみにしております!】




I様、毎回お仕事帰りに白石から石山までお越し頂き
ありがとうございます!
こちらこそ次回もよろしくお願いします110.png





177.pngお知らせ177.png


Noyaは

一部メニューを除きまして、再開いたしました


179.png宿曜占星術鑑定は8月15日スタート179.png



173.pngスタート記念173.png

■10名様モニター募集開始いたします。(※残4名様)

■対面30分、対面60分鑑定のメニュー限定。

■通常鑑定料金の30%オフにて鑑定させて頂きます

■恋愛、結婚、相性、人間関係、適職など鑑定

※Noyaは女性限定サロンです。

サロン内における対面鑑定も女性限定とさせて頂きます

■定員になり次第、締め切りとさせて頂きます


 

■鑑定メニュー、詳細は↓下記HPからご覧ください110.png110.png



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by chouettedeco | 2017-09-15 18:39 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

にっぽんのアロマ

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こんにちは

東洋コンプリメンタリーメディスンスクール

Noyaの上坂です



昨日は
宿曜占星術鑑定のお客様を
お迎えしました110.png



お仕事帰りにわざわざ

交通機関を乗り換えして石山まで来てくださったお客様。



お迎えするためのアロマは
【こうやまき】にしました

和アロマです



【空海】の名のとおり
弘法大師様とのご縁があり
仏前に枝葉をそなえた霊木といわれています。


なので
こうやまきアロマは
浄化によいという表現もされていたり。



個人的には
青森ひばの和アロマと
香りがにている印象を
うけました。

それもそのはず
青森ひばとの共通成分
セドロールが入っています



セドロールは
研究で肝臓の薬物代機能をアップするとも言われ,眠りの質をよくするとも言われています
(働きの前に好きな香りを嗅いで選ぶことが大切です)

AEAJのアロマテラピーインストラクターを受講したときは

成分を覚えるのがすっごい苦手でしたが……、

覚えておくと精油同士の共通成分や、

成分を見て、こんな香りかもという予想がある程度できるので

当時は大変だったけど今は楽しいと思えるようになりました



私も手術後の睡眠時には
よく助けられたアロマです



昨日のお客様には

宿曜占星術とそして九星気学からみてのご自身の資質や

今年の年運などについていくつかお伝えしました

帰りは心なしかスッキリして帰られたように見えたお客様

少しでも心身を軽くするお手伝いができていれば良いのですけど110.png



本日も

対面鑑定のお客様をお迎えいたします。

本日も心身のお手伝いができますように。





お読み頂き、ありがとうございました



177.pngお知らせ177.png


Noyaは現在お休み中ですが、
一部メニューから少しずつ再開していきます。


179.png宿曜占星術鑑定は8月15日スタート179.png



173.pngスタート記念173.png

■10名様モニター募集開始いたします。(※残5名様)

■対面30分、対面60分鑑定のメニュー限定。

■通常鑑定料金の30%オフにて鑑定させて頂きます

■恋愛、結婚、相性、人間関係、適職など鑑定

※Noyaは女性限定サロンです。

サロン内における対面鑑定も女性限定とさせて頂きます

■定員になり次第、締め切りとさせて頂きます


 

■鑑定メニュー、詳細は↓下記HPからご覧ください110.png110.png



179.pngよもぎ蒸しメニューのみ8月15日再開179.png

179.pngカウンセリング漢方茶は8月28日再開179.png

179.png漢方茶ブレンダー協会漢方講座は9月初旬再開179.png

179.pngにっぽんのアロマボディは9月初旬再開179.png




HPにはすでに宿曜占星術鑑定メニューを掲載しております。

ご興味がありましたら、HPをご覧くださいませ(^^)



179.pngNoyaのホームページはこちらから↓179.png

ただ今、再開へ向けてリハビリに励んでおります!
再開まで、もう少々お待ちくださいませ<(_ _)>
再開のお知らせは、ブログとHPで改めてさせて頂きます。




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by chouettedeco | 2017-08-16 08:41 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

再開時期についてお知らせ

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おはようございます

東洋コンプリメンタリーメディスンスクール

Noyaの上坂です



毎朝の漢方茶。
ほっとする時間です。

現在療養のため
お休み中のNoyaですが、ありがたいことにリクエストも頂いていますので
サロンメニューのカウンセリング漢方茶は8月下旬の再開、
漢方茶ブレンダー協会漢方講座は9月再開できるよう
心身そしてサロン内部を日々、整えています110.png

入院中、自身の心身、
体調把握に
漢方養生の知恵にかなり助けられました。

その体験談も含めて
私にできることで
皆さまの健康と笑顔の
お手伝いができればと思います110.png

こうしてお仕事をさせて頂けることに
改めて感謝の日々です



179.pngお知らせ179.png


来週の本試験を終え、無事合格しましたら
石山のNoyaサロン内でも宿曜占星術鑑定を開始しようと思っております。
そして、Noyaは現在お休み中ですが、
一部メニューから少しずつ再開していきます。



179.png宿曜占星術鑑定は8月中旬スタート
179.pngカウンセリング漢方茶は8月下旬再開
179.png漢方茶ブレンダー協会漢方講座は9月初旬再開



HPにはすでに宿曜占星術鑑定メニューを掲載しております。
モニターとして
10名様限定で通常鑑定料金の30%オフにて鑑定させて頂く予定です。
8月上旬から募集開始をいたしますので
ご興味がありましたら、HPをご覧くださいませ(^^)



179.pngNoyaのホームページはこちらから↓179.png

ただ今、再開へ向けてリハビリに励んでおります!
再開まで、もう少々お待ちくださいませ<(_ _)>
再開のお知らせは、ブログとHPで改めてさせて頂きます。



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by chouettedeco | 2017-07-22 09:08 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

自然と五感

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おはようございます110.png
東洋コンプリメンタリーメディスンスクール

Noyaの上坂です。



手術から1ヶ月少し過ぎて、顔の腫れもあと顎下まわりが

多少ふっくらしてるかな。くらいまで落ち着いてきました。

順調に回復し、リハビリもコツコツ毎日頑張っています!


骨を5か所切っているので、ある程度くっつくまで3か月。

完治は半年後です。

なので、サロン再開は3か月後の9月を目標に進んでいます。



話すことはできるので

3か月前に少しずつ

漢方茶講座、カウンセリング漢方茶、宿曜占星術鑑定のメニューは

さきに再開するかもしれません。



再開決定しましたら、またブログとHPでお知らせしますね



手術直後から、リハビリでかみ合わせを覚えさせるために

歯に専用の輪ゴムを数本かけていました。


最初は7本。徐々にはずれて1本になり。

その1本も今日からは昼間はつけなくて良いようになりました113.png

夜、寝る前につけてば良いだけ。

なんて楽!

普通って素晴らしい!(笑)



これでゆっくり外でのランチも楽しめます!110.png

どこに何を食べに行こうか~。

ワクワク。

どなたかランチ一緒にいきませんか~(笑)


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毎日リハビリを兼ねて

ご近所を散歩したり、石山神社まで散歩をしたり。

背骨コンディショニングをしたり、ストレッチ、座禅などなど。

庭の手入れ。


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庭の薬草たちに触れる。

散歩して、神社に行って深呼吸。

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背骨コンディショニングで歪みを整え、

座禅で心・呼吸・姿勢を整える。

座禅の基本は、調身・調息・調心です。

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通わせて頂いているお寺の座禅道場です110.png


■調身…姿勢、動作を通して肌・筋・骨の強壮を促す


■調息…呼吸を深く、長くおこない、気の充実につなげる


■調心…日常の雑念、悩みを取り除き、意識を自分の身体に集中すると同時に内気を動かす


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この3つは座禅だけではなく、気功の基本でもあります。

そしてまた、漢方理論で言う【心の養生】の方法の1つでもあります。

漢方は、自分を知る・自分を整える方法を教えてくれるものの1つです110.png


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そして、これらは自分自身の【自然】。
自分の中の【自然】を見つめることでもあります。


漢方・座禅・アーユルヴェーダで共通していわれるのは、自然と五感。



五感を鋭くすることで、その時自分に必要なもの(食べ物であったり)を本能で選ぶ
と言われています。
では、五感が鈍っていると…………………?134.pngということです。



庭の薬草・植物に触れる
土に触れる
神社・仏閣にいく
海にいく
山にいく…
とれたての新鮮なお野菜・果物を適度に頂く(やらなきゃ!とこだわりすぎないのもポイントです!)



などなど、自然を五感で感じることはまだまだたくさんあります。
全部でなくても良いのです。



1つでもできるもの、やってみたいと思うものが浮かんだら
実践してみてくださいねー166.png110.png



私もサロン再開目指して日々実践あるのみです!110.png


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Noyaの営業再開は、今年9月を予定しております

ただ今、再開へ向けてリハビリに励んでおります!
再開まで、もう少々お待ちくださいませ<(_ _)>

再開のお知らせは、ブログとHPで改めてさせて頂きます。



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by chouettedeco | 2017-07-19 09:45 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

スクール名を変更いたします

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こんにちは
東洋コンプリメンタリーメディスンスクール

Noyaの上坂です。



血が苦しくて息がしづらくなったことで、その後色々と思う事、考えることがありました。



まずは1つ目。


漢方・自然療法教室から【東洋コンプリメンタリーメディスンスクール】に教室の名前を変更いたします。

看板の変更はもう少し時間がかかりそうですが、おいおい変更いたします

少しずつ少しずつ、これから活動、行動ともに変化していきます



今まで

今できない。とか、

いつか。とか


自分に言い訳してきたことから目をそむけないように。



いつか。も今できない。も、きっとやりたくない、気が向かない自分への言い訳で。

そんなことを入院中、考えたりしていました。



入院するのも手術するのも、今回が初めてではなく、

手術は3回目で、入院は持病のことで短期・長期も含め今まで何度もしてきましたが、

今回ほど色々と向き合わなければならないことを感じたこともありませんでした。



入院中、私のことだけでなく、甥っ子ズの入院もくわわり、

とてつもなく忙しかった両親。

日々の仕事をしながらの看病。



ひどく疲れた顔をしながらも毎日病院に顔を出してくれた両親。



両親への恩返しも両親がいる今しかできない。

心配してくれた方、声をかけてくれた方々へお返しできるのも

元気じゃないとできない。


いつか。ではなくて、今。



目をそらさず、前進します。



まずは手術&入院で低下した体力回復のため、日々運動110.png




コツコツ、コツコツ。

今後のやりたいことのためにも早い回復目指して166.png110.png


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7月7日まではサロン兼教室ともに完全休業し、
しっかり静養してから再開いたします。
お問い合わせなどの返信もしばらくは控えさせて頂きます。
ご了承くださいませ<(_ _)>

再開のお知らせは、ブログとHPで改めてさせて頂きます。



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by chouettedeco | 2017-06-26 11:55 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

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