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エルプラザへ

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こんにちは。
漢方自然療法教室Noyaの上坂です。


先日、札幌のエルプラザで背骨コンディショニング体操にいってきました。

札幌心身美活部です110.png

指導は、桃ちゃん先生にお願いしています!


講師の背骨の人、ツナギストである山田桃世先生は当別心身美活部、コープさっぽろ石狩などなど様々な場所で活動されています。

このツナギストというところ、宿曜占星術で見ていくとおもしろいことがわかります110.png


桃ちゃん先生とは、私がまだサロンを始めたばかりのころ、かれこれ約6年前に出会ったのがご縁です。

当初は私もリンパドレナージュをしていましたし、今のように東洋にのめりこむ(笑)ような頃でもありませんでした。

本当に数年後どうなるかなんて、わからないものですね~。

桃ちゃんとランチをした時も、アーユルヴェーダの【ヴァ―タ】の話をしつつ、

「どうなるか、何があるかはわからんもんだよね~」と会話したような…。



先天的に頚椎の5番と6番がくっついているという頚椎癒合症の私。

背骨コンディショニングをすると
最初パキパキ音がしていた首まわりが
楽に伸び、気持ち良すぎて前回同様眠たくなりました😪

桃ちゃん先生のゆったり、ほんわかした雰囲気も私にはない魅力です!


家でもできるときに
コツコツ、コツコツ😌🍀

運動もすれば良いというものでもなく、
やりすぎは禁物。
オーバーワークになってしまうと
鍛える前に疲れてしまいます。
自分の体質にあう運動があるので、合うものを探す努力は必要です。

なかなか難しいのですが、体の観察、

体へ意識を向けることができるようコツコツと。


それには五感も大切です😌


健康寿命のために
できることをコツコツ


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その後、Mさんとご一緒に札幌駅でランチ。
宿曜占星術の話や、お互いの話。
お互いオープンに話せるので気兼ねなく話せて、楽しいひと時を過ごさせて頂きました110.png

蒸したお野菜やしゃぶしゃぶ。
ヘルシーですけど、なかなかのボリューム!
でも、お手頃価格でとっても美味しい!
教えてくれたMさんに感謝です113.png


桃ちゃん先生、
ご一緒に参加されたMさん、ありがとうございました!



Noyaのホームページはこちらから







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by chouettedeco | 2017-05-16 08:54 | 四季つれづれ | Comments(0)

背骨初体験!

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こんにちは。
漢方自然療法教室Noyaの上坂です。

先日、背骨の人。110.png
山田桃世先生の背骨コンディショニング体操に参加してきました

私は頸椎の5番6番が生まれつきくっついているという先天性の癒合椎なので、
体調管理にも良いかもと


癒合椎だということがわかったのは、つい最近です。

5年以上前に症状がつらくて整形外科を受診したときには、

首をみてくれた先生から「なんだこれ!?」と言われたものです笑。

変わった写り方をしていたのでしょうが、癒合椎というところまではわからなかったのです。


おそらくは、検査機器も年々新しくなり、より精密に検査できるようになるものなので

受診当時はまだはっきりとわからなかったのか。

それとも癒合椎自体がまだはっきりとわかっていなかったのか。

そのどちらかなのかなと思っています。


私自身、癒合椎以外にいくつか持病がありますが、

原因がわかるまで10年以上かかったものと、受診当時は原因不明、

またはただ人より体が弱いからだろうという理由にされたものが、

数年後にまったく違う原因だと判明したものを

いくつか経験しています。


顎の手術に向けて、万全に整えるために1つでも不安は解消しておいた方が良いので

口腔外科の先生に相談していて、念のための検査を進められての受診でした。


ということで、首のトラブルの原因は判明したのでようやくスッキリ!


ですが笑。


歯のかみ合わせを治すための顎の手術後には、おそらく首に何らかの症状がでるだろうと言われています。

手術が長時間に及ぶので、首に負担がかかるためです。


なので、術後の首の不安のためにも

背骨コンディショニングに今から通っておくと

色々といいかも。と考えていて。



ずっと参加したいと思いつつ、なかなかタイミングが合いませんでしたが、
先日やっと参加できました


体験してみての感想は…
体が伸び~る感覚があまりに気持ち良くて眠たくなり‥……。

そして、手も足もぽかぽか!!

桃ちゃん先生の眠りを誘う声が子守唄のようです…笑。


健康寿命の延伸のためにも
継続は力なりですねー。



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そして体操後は…。

桃ちゃんは残念ながらお仕事で移動のため、不参加でしたが…
ご参加者の方とランチ110.png

Mさんは、桃ちゃん先生のブログつながりで色々と興味を持っていただいていたようで。
まだまだ勉強中の身ですが、今できる範囲、今伝えられる範囲で宿曜占星術の観点から見て、
いくつかMさんにアドバイスをさせて頂きました。

今後、Mさんに羽が生える瞬間を楽しみに110.png

また背骨で桃ちゃん先生とMさんに合える日を楽しみにしています!
桃ちゃん先生、Mさん、ありがとうございました!



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by chouettedeco | 2017-04-20 09:02 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

 札幌市南区石山 Noyaの日々つれづれ


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