背骨初体験!

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こんにちは。
漢方自然療法教室Noyaの上坂です。

先日、背骨の人。110.png
山田桃世先生の背骨コンディショニング体操に参加してきました

私は頸椎の5番6番が生まれつきくっついているという先天性の癒合椎なので、
体調管理にも良いかもと


癒合椎だということがわかったのは、つい最近です。

5年以上前に症状がつらくて整形外科を受診したときには、

首をみてくれた先生から「なんだこれ!?」と言われたものです笑。

変わった写り方をしていたのでしょうが、癒合椎というところまではわからなかったのです。


おそらくは、検査機器も年々新しくなり、より精密に検査できるようになるものなので

受診当時はまだはっきりとわからなかったのか。

それとも癒合椎自体がまだはっきりとわかっていなかったのか。

そのどちらかなのかなと思っています。


私自身、癒合椎以外にいくつか持病がありますが、

原因がわかるまで10年以上かかったものと、受診当時は原因不明、

またはただ人より体が弱いからだろうという理由にされたものが、

数年後にまったく違う原因だと判明したものを

いくつか経験しています。


顎の手術に向けて、万全に整えるために1つでも不安は解消しておいた方が良いので

口腔外科の先生に相談していて、念のための検査を進められての受診でした。


ということで、首のトラブルの原因は判明したのでようやくスッキリ!


ですが笑。


歯のかみ合わせを治すための顎の手術後には、おそらく首に何らかの症状がでるだろうと言われています。

手術が長時間に及ぶので、首に負担がかかるためです。


なので、術後の首の不安のためにも

背骨コンディショニングに今から通っておくと

色々といいかも。と考えていて。



ずっと参加したいと思いつつ、なかなかタイミングが合いませんでしたが、
先日やっと参加できました


体験してみての感想は…
体が伸び~る感覚があまりに気持ち良くて眠たくなり‥……。

そして、手も足もぽかぽか!!

桃ちゃん先生の眠りを誘う声が子守唄のようです…笑。


健康寿命の延伸のためにも
継続は力なりですねー。



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そして体操後は…。

桃ちゃんは残念ながらお仕事で移動のため、不参加でしたが…
ご参加者の方とランチ110.png

Mさんは、桃ちゃん先生のブログつながりで色々と興味を持っていただいていたようで。
まだまだ勉強中の身ですが、今できる範囲、今伝えられる範囲で宿曜占星術の観点から見て、
いくつかMさんにアドバイスをさせて頂きました。

今後、Mさんに羽が生える瞬間を楽しみに110.png

また背骨で桃ちゃん先生とMさんに合える日を楽しみにしています!
桃ちゃん先生、Mさん、ありがとうございました!



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# by chouettedeco | 2017-04-20 09:02 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

北海道健康管理士会セミナー

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こんにちは。
漢方自然療法教室Noyaの上坂です。

先日は、北海道健康管理士会の総会&セミナーでした。

セミナーは【介護保険制度の最新情報】。
普段はなかなか聞くことができない介護についての貴重なお話を聞かせて頂きました。

介護の現場のこと、介護の現状など…。
そして今後予想される人口減少による介護施設問題など様々なお話でした。

お話を聞いていて思ったのは、
大切なのはやっぱり健康寿命の延伸。

医療の発達で感染症による死亡、乳児死亡率の減少などで昔に比べて確かに寿命は長くなりました。
ですが、そのうち健康寿命が長い方がどれだけいるのか。

寝たきり・要介護の状態にできるだけならないよう、若いうちからの生活習慣の見直し、
食事・運動・睡眠の努力は必要です。
若いから関係ないわ~。なんてことはありません。
20代からも関係あります。
きちんとしていないと後々にしっかり響いてくるのです134.png
そして健康のベースがあれば、美容・ダイエットにもつながっていきます。

色々な情報に溢れている現代社会の中で、情報に惑わされることがないよう
正しい健康の知識を伝えることが健康管理士の仕事だと
参加者の健康管理士の先輩が話されていました。

健康管理士の資格を持っている方は様々な業種の方がいます。
看護師・管理栄養士・セラピストなど、様々な専門知識に精通した方がいる健康管理士会の
集まりに参加すると、公私ともにとても有意義な時間を過ごせます。

私の両親よりも高齢で、むしろ祖父・祖母の年代の方でしたが
健康管理士として元気に参加されていた方もいらっしゃいましたよ110.png

そして、セミナーと総会の後は懇親会でした。
懇親会は初参加でしたが、皆さん本当に楽しい方ばかりで、ず~っと笑ってました110.png

私は健康管理士としてはまだまだスタートしたばかり。
素敵な先輩方を見習って、自分にできることを自分なりに。
正しい健康の知識を伝える活動をしていきたいと思います。

健康寿命の延伸目指して~!えいえいおー。110.png

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# by chouettedeco | 2017-04-18 17:55 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

漢方・自然療法の自宅教室 札幌市(南区)Noya 日々つれづれ


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