時には早足で歩くことも必要

c0312878_08561137.jpg
こんにちは。
漢方自然療法教室Noyaの上坂です。

先日、大好きな方とごはんにいってきましたーemoticon-0102-bigsmile.gif
上の写真は、梅しそ酵素ソーダ!美味しい!

いい気分転換になりました!
c0312878_08562723.jpg
背骨コンディショニング体操の先生。
山田 桃世先生ですemoticon-0136-giggle.gifブログは↓こちらから。

いや~。笑いまくりましたemoticon-0102-bigsmile.gif
そして、おいしいごはん。
c0312878_08561992.jpg
幸せです。

桃さんとは、アーユルヴェーダでいうところのタイプが私と逆。
私はどちらかというとカパが多め。カパ単独ではなくて、複合タイプですけどね。

なので私の場合、「めんどくさっ!」とか「え~。あとでやる~」とか…。とにかく何でも面倒くさくなる。
面倒くさいという言葉がでてくるとカパが多めで心身のバランスが乱れているサインなのです。
すごいわかりやすい変化なんですよね笑。

一方、桃さんも話していて自分のタイプのバランスの乱れに気づいたようで。

ちょうど腹部に乾燥が出ていたらしく、「まんまだね笑」と爆笑。
盛り上がりました。

私も、ちょっとカパの乱れが出ていたので
ちょっと調整がてら帰りはやや早歩きで帰りました笑(私の体質の場合です)

そういえば、この日は満月だったので自分の心身を見つめるには良いタイミングだったのかもしれませんね。

いい気分転換の日となりましたとさ~。
桃さん。ありがとうございました!

さ。今週は宿曜占星術鑑定士講座の受講日!
またゆるりと頑張ります!



● Noyaホームページからご覧くださいませ↓




[PR]
# by chouettedeco | 2017-03-13 09:12 | 四季つれづれ | Comments(0)

習慣にする。

c0312878_15370504.jpg


こんにちは。
漢方自然療法教室Noyaの上坂です。

毎朝の習慣は,朝4時~5時の間に起きて父と母、そして自分用に漢方茶を煎じること。


煎じている間は愛犬そらの
ボディケアや家の掃除の手伝い


父、母、私で
体質は当然バラバラ。


父はどちらかというと実証。
母はどちらかというと虚証。
私もどちらかというと虚証。


同じ虚証でも、
虚になった原因が違う。


なので一人一人弁証し、
体質にあった漢方茶を作っています。


体に変化が見られた時には
和漢薬草を変えて
ブレンドを作りなおしたり。


母は持病がいくつかあるので健康に気をつけてますが‥、
いろんな意味で
昭和の頑固親父(笑)の父は
自分の健康には無頓着(^_^;)


それでも父の体にとっても、何にもしないよりは良いだろう。とコツコツ煎じる日々です

● ホームページからご覧くださいませ↓



[PR]
# by chouettedeco | 2017-03-08 11:25 | 四季つれづれ | Comments(0)

漢方・自然療法の自宅教室 札幌市(南区)Noya 日々つれづれ


by Noya
プロフィールを見る
画像一覧