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第4回目の滝野アロマ塾が終了しました

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ブログにご訪問くださり、ありがとうございます

Noyaの上坂です(*^^*)


先日、第4回目の【滝野アロマ塾】が開催されました。

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この日の担当講師は長浦先生。
アーユルヴェーダ、チベット体操、アロマなど知識と経験が豊富で人柄もとても素敵な先生です

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北海道のバラ【ハマナス】の丁寧なお話。
そしてデトックスウォーターの試飲、ハーブガーデンの見学など盛りだくさん(^^)

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デトックスウォーターも美味しかった!

私はこの日午後から講座があったため、残念ながら途中退席となりましたが、参加してくださった皆様がとても
楽しそうで熱心に勉強されていたのが印象的でした。

長浦先生、すてきな講座をありがとうございます!

そして次回の【滝野アロマ塾】は…

072.gif『キラキラお塩とハーブのバスソルトづくり』072.gif

日 時:2016 年7月11日(月)10:30~12:00

参加費:300円/個

定 員:30名
内 容:ドライハーブや精油を使ったすてきなバスソルトをつくります。

担当 星野亜希子先生

次回も楽しそうですよ~!アロマやハーブが好きな方、植物が好きな方、ぜひご参加くださいませ♪

私達が所属するAEAJ(公益社団法人日本アロマ環境協会)のHPでも、【滝野アロマ塾】の情報掲載がはじまりました。
こちら↓からご覧ください。(リンクを貼っています)

AEAJ HPより  国営滝野すずらん丘陵公園 滝野アロマ塾       -7月開催のご案内-




では、本日も素敵な1日を😊

Noya ~のや~
・営業時間…am10:00~pm19:00(最終受付17:00まで)

・完全予約制、アロマボディ1日2名限定 講座最大定員4名で

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by chouettedeco | 2016-06-28 18:36 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

青い【ケシ】

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Noyaの上坂です(*^^*)


先日、第3回目の滝野アロマ塾の講座終了後、ご親切にフラワーガイドボランティアの方に案内して頂いて、
講師メンバーと敷地内を散策。

上の写真は、ヒマラヤの青いケシ【メコノプシス・グランディス】
うつむき加減でおじぎをしているような形をしていて、可愛いです(^^)

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真夏でも涼しいグリーンアーチ。
通った時も、ひんやりと涼しい感じがしましたよ。

他にはトリカブトもあったりと色々な種類の植物がたくさんあり、見ごたえ沢山です!

たくさんの植物に癒されて、親切なフラワーガイドボランティアさんとお別れした後は……

【すずらんパフェ】003.gif
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美味しかったヽ(^o^)丿





では、本日も素敵な1日を😊

Noya ~のや~
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by chouettedeco | 2016-06-26 17:52 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

【気軽に楽しむ自然療法講座】はじめます


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Noyaの上坂です(*^^*)


本日は、突然ですが(笑)【気軽に楽しむ自然療法講座】のご案内を056.gif

記念すべき(笑)第1弾は……

【手練りハーブ石けん講座】
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どくだみ、月桃などの和漢薬草と西洋ハーブについて学び、お肌が喜ぶナチュラル石けんを作ります

日時:7月15日(金)

10時30分~

(ご都合が合わない場合は日時のご相談も承ります)


7月以降の講座案内についてはこちらからHPをご覧ください

日時 毎月第3金曜日 ※スケジュールにより変更の場合有り(各回でご確認ください)

場所:漢方・自然療法教室 Noya

費用:全講座 各 2000円

定員:4名

持ち物:筆記用具・その他(各回でご確認ください)


お申込み・お問い合わせは漢方・自然療法教室 Noyaまで

ご予約・お問い合わせ専用メール



では、本日も素敵な1日を😊

Noya ~のや~
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by chouettedeco | 2016-06-24 10:16 | 気軽に楽しむ自然療法講座 | Comments(0)

滝野アロマ塾 講座レポ

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Noyaの上坂です。

18日(土)は滝野すずらん丘陵公園にて、第3回目の【滝野アロマ塾】が開催されました。

今回は【ハーブと星座のお話し】

担当は、星野亜希子先生です(^^)
ほんわかした雰囲気の素敵な先生です。
講座の雰囲気も、和気藹々と進みます。
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双子座さんと蟹座さんにオススメの精油でサシェ作りも行って、皆様とても楽しそうに作られていました

「こんなに簡単にできるんだ~!家でもやってみよう!」といって頂けて…
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私は今回うちだ先生と一緒にサポートで参加させて頂きましたが、星野先生の気さくな人柄もあって、
参加者の方から積極的に色々な質問がきましたし、【滝野アロマ塾】に参加していただいた事で
アロマ、ハーブを知るきっかけ作りができたら素敵だな~と思います043.gif

星野先生、お疲れ様でした!
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滝野すずらん丘陵公園さんには、ハーブも山野草もたくさんの植物が咲いています
毎回行くたびに違う植物が姿を見せてくれるので、ガーデンを見て歩くのが楽しみでもあり。

今回は講座終了後、ご親切にフラワーガイドボランティアの方が案内をしてくださって、講師仲間の皆さんと
散策に行きました。

その様子はまた後日アップいたします003.gif

次回は、6/26は北海道のバラ、ハマナスを使用したデトックスウォーターの講座があります
ご興味ある方はぜひご予約下さい072.gif
ご予約はこちらからどうぞ
http://www.takinopark.com/


では、本日も素敵な1日を。



自然療法教室 Noya ~のや~

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by chouettedeco | 2016-06-19 15:13 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

学び

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ブログにご訪問くださり、ありがとうございます^^
Noyaの上坂です。


先日、気になっていた講座を受講しに行ってきました。

スリランカに実際に行って、アーユルヴェーダを学んできた先生のお話を聞いてきました。
スリランカで見て聞いて体験してきたこと。
そして、たくさんの現地の写真を拝見させて頂きました。
アロマもハーブも、そして漢方にも他すべてに言えることですが、教える先生によって同じテーマであっても
視点がちがったり、捉え方が違ったりするのがまた面白いところです018.gif

自分が思っていたイメージと違ったから、この先生ダメ。というようなお話を聞くこともよくありますが、
そうではなくて、それも1つの捉え方なのだと受け入れて楽しむとそこから先がまた広がります。
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お話の中にも、やはり漢方の考えと同じようなところがたくさんあり…。
改めて思いますが…、漢方もアーユルヴェーダもすごく奥が深い。

例えばの話ですが、単発講座に参加して学んで『全部わかったわ~!』になるような知識量ではない034.gif
数千年の歴史があって実体験により積み重ねられてきた体系的な医学であり統計学。
なので、難しそう…。というイメージを持ち敬遠されている方も多くいると思います。

実際に漢方講座をはじめて、ありがたいことに生徒さんから『自分の中の漢方のイメージが変わった』
と言われることもありますが、『どんなイメージでしたか?』とお聞きすると…、
やはり『難しそう、苦い、薬臭い、美味しくない』とかです
私も小さいころから漢方薬をとりいれていましたが、苦かった記憶はあります(笑)
でも、それは漢方の中の一部。

どちらも独特の言い方をするので、確かに言葉を覚えるのは難しいですし、
もちろん生薬や薬膳を実践し使うためにも、漢方の理論や考えをしっかりと理解することは必要ですし、
避けて通れません(笑)

ですが、共通しているのは『自然とともに生きる』『生きるための知恵』というところ。(もちろん他にもいろいろありますが)

どっちが優れている。
どっちが劣っている。
比べるのではなく。

自然の流れをとらえ自然に感謝しともに暮らすと、暗記ではなく、本質を理解できるような気がします。
そして何より楽しい018.gif
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そうそう。スリランカでの授業でも日本の文化についてのお話がでてきたそうです。
療法、セラピーとなれば、どうしても海外の方が素敵!と海外に目を向けがちになるところもありますが、
現地のアーユルヴェーダの先生から『日本の文化は素晴らしい』というようなお話がでてきたそうです。

日本で昔から伝わってきたものを大切に。というようなお話に共感するところがたくさんありました。
インド、スリランカでのアーユルヴェーダ的生活と、日本でのアーユルヴェーダ的生活。

色々なお話をお聞きすることができて、とても楽しい1日を過ごさせて頂きました。

漢方とアーユルヴェーダ。

どちらも奥が深く、まだまだこれから先学びつづけますが、
ゆっくりと焦らず自分のペースで深められればと思います。


では、本日も素敵な1日を。



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by chouettedeco | 2016-06-17 09:57 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

プチ漢方茶会inサロンダル、無事終了しました~

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一昨日、講座を受けに出かけたのですが、はじめてカラスに襲われました(^_^;)
知らなかったとはいえ、カラスの巣近くを通ってしまったようで…、邪魔をしてしまったようです。
カラスも理由なく襲ってきませんからね。

講座の様子はまた後日お伝えしますヽ(^o^)丿

幸い、くちばしでつっつかれたわけではなく、羽でばさばさと追い払うようにされただけだったので無傷ですみました。
追いかけられるとやっぱり怖かったですけども(^_^;)


さてさて、昨日は中塚こずえ先生のサロンダルさんにて出張漢方茶会でした。

こずえ先生には、マヤ暦講座そして星の錬金術の鑑定でお世話になっています

中塚こずえ先生のブログはこちらから(←クリック)


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今回はじめてお会いしたS様。
こずえさんのサロンダルへも今回はじめて足を運んでくださったのですが、イベント案内をみてきてくださったようで…
本当にうれしかったです043.gif
少人数でしたので簡単に自己紹介をして…、和気藹々と進みました。
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こずえさんがたくさん写真をとってくださいました(^^)ありがとうございます。
こんな感じの顔で授業してるんですね(笑)

漢方茶ってどういうもの?漢方って?というところからお話して…
伝統医学のお話、体のお話、ハーブのお話などを交えつつ、ブレンド漢方茶に使用している
それぞれの和漢薬草の知識、そして最後にブレンド漢方茶を飲んで、ほっと一息。
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まいかい花の試飲中。


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黒文字の試飲中。
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この和漢薬草は、あまちゃづる。
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前日から仕込んでいった【薬膳どくだしピクルス2種】

終了後はおしゃべりも楽しつつ、のんびりとした時間。


お声をかけてくださったサロンダルのオーナー、中塚こずえさん。
そして今回はじめての場所、はじめてのメンバーでも、思いっきってご参加くださったS様(^^)
皆さんのおかげで、楽しい1日を過ごすことができました。ありがとうございました~!



では、本日も素敵な1日を。



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by chouettedeco | 2016-06-13 10:23 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

ハーブ苗をもとめて

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ブログにご訪問くださり、ありがとうございます^^


ハーブを育てるのが楽しい季節になりましたね。
これから庭のハーブたちは、太陽の光を浴びてすくすく育つ季節。
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先日は、新しい苗をさがしにプチドライブ。

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毎年何度かお邪魔する恵庭方面のお店と、親切なご近所のお花屋さんの2軒をまわりました。
いろとりどりの花が綺麗でした~!

いくつか購入しその後はリフレッシュということで、ほのかへ

いつもはうちから近い定山渓ですが、ほのかに行ってみよう!となり…
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岩盤浴&お風呂を満喫(^^)
いい汗かきました~!
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ボディケアルーム。
体もほぐれて美味しい物も食べて、いいリフレッシュになりました!

日曜日は、中塚こずえ先生のサロンダルさんにて『プチ漢方茶会』。
準備&薬膳料理の仕込みを終え、あとは本番を待つのみ。
● 中塚こずえ先生のブログはこちらから(クリック)

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さ~!頑張っていきましょう~。

では、本日も素敵な1日を。



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by chouettedeco | 2016-06-11 10:00 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

自然療法を学んだきっかけ

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ブログにご訪問くださり、ありがとうございます^^


今日は、自然療法を学んだきっかけのお話を。

生徒さんや出会う方から聞かれることも多いので、ふと書いてみようかと思いました。

ちょっと長くなると思いますので、長文が嫌な方はここでさようなら(笑)



出会ったきっかけは人それぞれで色々です。

私の場合はなんてことはなく、小さなころからの虚弱体質、そして病気をなんとかしたくて。


小さなころから、ひきつけを起こしたり、病気にかかり入院したりしていました。

泊りにいけば発熱。そして両親は病院へ走る…なんてことも良くありました。

幼稚園にも通っていましたが、ほとんど病欠で出席できず。



中学生の時、突然激しいめまいと吐き気に襲われ立つことができず、そのまま病院へ。

この時は、体質的に鉄分が食事からとることができないための鉄欠乏性貧血のめまいと、

三半規管からくるめまいのダブルパンチのめまいで、一時体温はかなりさがりICUへ。


このころから頻繁にめまいが起こるようになり、メニエール病&病名が付くタイプの低血圧症といわれました。

そして、生まれつき両膝の円盤状半月板だとわかり、大好きだったバレーボールもうまくひざが動かず、

部活をやめ…、たぶんこの頃が一番性格も顔も暗かったと思います。

その後は、絵を描くのが好きだったのもあり、仲間にめぐまれ美術部創設をして。

このくらいには少しずつ明るくなってきてました。


当時から、めまい=精神的に弱い、もろいというイメージも多くあるようで、よくいろんな方から言われたものです。


そんな感じでそのまま高校生となり、この間、母に色々鍛えられたので(笑)、高校生になるころには前よりも明るくなってました。

ただ体の状態は相変わらず。

商業高校だったのもあり、卒業後すぐ就職し、事務として働き始めました。

やはり、めまいが多くなり会社を休むこともしばしば。


結局会社をやめ、もう少し時間が短い勤務で働こうと別の会社に就職。

しかし、めまいは収まらず。帰宅後には極度の疲労から動く気になれず。

仕事は楽しいのに体がいつもついていかず、転職をすること何度か。


仕事が不慣れなうちは仕方ない。慣れるまでの我慢と思い、そのまま働きつづけ…。

体力をつけるために、ヨガ・空手・合気道などなどいろいろな運動もしました。

この頃教えて頂いた基礎体力づくりは今でも継続しています。

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何か所めかの耳鼻咽喉科で、指先を触られたとき「あなた、このままいったらいつか倒れるよ」

といわれたのですが、その時はそれほど気に留めず。

「そんなに疲れてるのかな」と思ったくらいです。肉体疲労はかなりありましたけどね。


そして、その後諸々あり…。

20代前半の時、耳鼻科の先生の宣言通りだったのか…、左耳が突然聴こえなくなりました。

突発性難聴です。

父がすぐに病院を探してくれて、麻生の方にある病院へ行きました。

「いつ耳の状態がもとにもどるかはわからない」ということで、しばらく外出時は左側に母が付き添ってくれるようになり…。

幸い、耳はその後回復しましたが…。

麻生の耳鼻科の隣合わせに脳神経外科があったのですが、ちょうど病院へ行ったとき、

MRIで脳の画像を撮影していました。

その結果はあとで連絡がくるということだったのですが、ある日1本の電話が。

病院からでした。


検査結果の連絡で、「脳腫瘍の疑いが…」ということなので、精密検査のため検査入院することになりました。

精密検査の結果、脳腫瘍ではなかったのですが、脳のほぼ中心部にあるホルモン分泌などに深くかかわっている『脳下垂体』

が炎症を起こし、通常の何倍かに肥大していることがわかりました。


肥大の度合いでいうと、大きくなりすぎて視神経にぶつかっていた状態です。

そこまで大きくなる前に発見できていたら、手術で患部を小さくすることもできたそうです。

失明ということを考えて、当時は真剣に点字を覚えようかと考えました。

先生によると、急激に大きくなるわけではなく、10年ほどくらいかけて肥大していき、同じ年数をかけて縮小していく。

しかし、縮小しつづけて本来の大きさよりも小さくなってしまう。というとこまでしか明らかになっていない病気でした。

つまり縮小の過程で、何が起きるかはわからない。という状態です。


ただ非常に発見するのも難しいらしく、ちなみにはじめは某有名脳神経病院にもいきましたがそこでは発見できませんでした。

なので、見つかっただけでも運が良かったのだと思います。


しかし、視神経にぶつかっていたために手術をすると、失明してしまう可能性が高かったため手術もできず。

幸い、視野やホルモンに異常は出ていなく、影響がでていたのは無月経だったことと異常にのどがかわいたということだけなので、

経過観察という形になりました。


ただ、この時分かって良かったのは、下垂体に炎症がある状態だといつ体にどんな状態が出てもおかしくなく、

(末端肥大症や甲状腺異常、生殖器、泌尿器などホルモンが関わっている所すべてに異常がでる可能性があります)

ホルモンに数値で異常がでていなくても身体にまったく影響がないわけではなく、数値に出ない範囲での体のずれがあること。

また、健康な方よりも疲れやすいということと、自律神経のバランスが乱れやすくなるため、めまい、そして耳にも

体全身に影響が出る場合があったということです。


なので、この時はじめて今までのいろんな不調の原因はこれだったのか。と納得したのを覚えています。

ただ、働くことができない体の状態だったので、働けず。

しかし、病院では経過観察しかできない。


このままではまずい。と思い、治療ではなくても、せめてもの緩和でもいいから何かできないかと

落ち着いた頃にまた働きながら探し始めたのが自然療法。

しかし、この間また体がついていかず、腸の病気がさらに増え…


そこで、ふらりと立ち寄ったのがAEAJの認定校。

はじめてアロマテラピーにふれ、最初に嗅いだのが「真正ラベンダー」


香りを嗅いだ瞬間、ふっと力が抜けるくらい癒されたのを今でも覚えています。

好きな香りだったのもあるでしょう。


なんとなく良いのかもしれない…という漠然とした感覚でしたが思い、協会認定校だったのもあり、

そこからアロマテラピーを学び、そしてハーブの協会認定校でもあったので、アロマの原料植物であるハーブを学び。

生活にとりいれ実践していくこと数年。


1年に1度、今でも脳の定期検査をしているのですが、自然療法を生活にとりいれて2年後くらいの脳の定期検査のときのこと。


それまで炎症のあった脳下垂体の炎症反応が消えていました。


もちろん臨床実験をしたわけでもありませんし、環境がかわったこともあると思うので

一概に自然療法のおかげ。ということは言えません。


ですが、あの時ラベンダーの香りに出会っていなかったら、今こうして仕事をしていることもなかったと思います。


父・母・姉には小さなころから、色々と心配をかけてきましたので、学んだことで少しでも

心身のケアの手伝いができればと思っています。


まだ書ききれないようなこともたくさんありましたが、それはそれ(笑)

と長々と書きましたが、まとめて書くとこんな感じの出会いでした(笑)


では、本日も素敵な1日を。



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by chouettedeco | 2016-06-09 17:58 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

6月・7月のトリートメントサービスdayのご案内


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ブログにご訪問くださり、ありがとうございます

Noyaの上坂です。



Noyaには、毎月ボディメンテナンスをお得に体験できる【トリートメントサービスday】がございます。

毎月20・30日はお会計時より20%オフとさせて頂いておりますヽ(^o^)丿
※仕事の都合などにより、日程は前後することがございます。

それでは…、6月&7月のトリートメントサービスDayは…




6月のトリートメントサービスday  6月19日(日)、6月30日(木)


7月はサービスday3日間の特別期間!

7月のトリートメントサービスday  7月17日(日)、7月28日(木)、7月31日(日)


・アロマボディケア メニューはこちらから←(クリック)



●また、ご紹介の方、当教室講座受講中の方は、ボディケア全メニューがお会計時に20%オフにてご体験頂けます。

その他、割引&キャンペーンとの併用は不可。



では、本日も素敵な1日を。





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by chouettedeco | 2016-06-09 09:47 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

地元の美味しいもの

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Noyaの上坂です。


散歩がてらご近所のJAにある直売所まで~。

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このたまご、とってもおいしいんですよ~!

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ハーブもたくさん(^^)

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ハーブやタケノコなどの山菜を買い込み…、帰宅後は山菜調理。
タケノコ味噌汁つくるぞ~ヽ(^o^)丿


では、本日も素敵な1日を。








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by chouettedeco | 2016-06-08 15:18 | コンプリメンタリー・メディスン | Comments(0)

札幌市南区石山 Noyaの日々つれづれ


by Noya